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原创备孕时间长,或许是这4件事没有做好,最好别不在意,有人做错了

相信在现实生活中,备孕时间比较长,但是却迟迟怀不上宝宝的夫妻也是有很多的。其实导致受孕率比较低的原因也是有很多的,有些夫妻可能会采用一些不正常的备孕方式,这样的话就会导致受孕率大大降低,所以备孕的时间也会变长了。在这个时候一定要考虑一下,是否这4件事没有做好。

1、思想压力过大

其实一个人的思想压力,也是会影响到受孕率的,有些夫妻可能在备孕之前去做一些检查,发现自己双方的身体都是非常健康的,可是备孕时间比较长了之后依然是怀不上宝宝。在这个时候,可能思想压力比较大,其实无论是男人还是女人,如果思想压力大的话,都会影响到排卵以及精子的质量,所以一定要放松自己的心态。

2、同房频率没把握好

有很多人觉得同房的频率越高了,那么才能提高受孕的几率,其实这点完全是错误的说法。如果同房频率太高的话,那么就会影响到精子的质量了,这样的话受孕率反而会大大降低,所以同房次数一定要把握好,大约每周一次或者两次就可以了。如果太多或者太少的话,都是不适合的。

3、老公有不良生活习惯

其实在备孕期间,女性的受孕率比较低,跟男性也有一定的关系,如果女性的老公经常吸烟喝酒的话,那么可能会伤害到精子的质量以及数量了,导致受孕率大大降低。所以如果他有一些不好的习惯的话,那么一定要重视起来,赶快劝你老公改掉这些不良的生活习惯吗?

4、女性身体有阻碍受孕因素

相信在现实生活中,很多女性朋友都有宫寒的情况,其实一般人说宫寒并不是特别严重的,但是如果经常不注意的话,那么就会影响到生育,导致不孕不育的情况出现。所以如果女性朋友在平时有轻微的宫寒的话,一定要适当的调理,这样才能有效地提高受孕率。

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